Przejdź do głównej treści
Das Trimm-dich-Buch

Das Trimm-dich-Buch

Autor: Meier, Holger

Wydane przez Meyer & Meyer

German 209 stron 2018 ISBN 9783840312755
Szacowany czas czytania: 3 godz. 50 min
PDF

O tej książce

Das Trimm-dich-Buch ist ein moderner Crossover aus der guten alten Trimm-dich-Bewegung und dem modernen funktionalen Training. Das Buch steht für eine spaßige Mischung aus funktionalem Basistraining, kombiniert mit einer großen Vielzahl an Trainingsplänen, die es jedem interessierten Fitnessenthusiasten ermöglicht, ein effektives Outdoortraining durchzuführen. Holger Meiers Übungsbeschreibungen fußen auf der Trainingslehre, kommen aber alles andere als trocken daher. Daraus entsteht eine Symbiose, welche wirklich jeder Mensch, der sich bewegen möchte, nutzen kann, egal ob auf dem Trimm-dich-Pfad, im Park oder im Wald.

Dostępność

Das Trimm-dich-Buch jest dostępna jako PDF w 4 księgarniach internetowych. Wśród księgarni, które ją oferują, są Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM.

Język
German
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Das Trimm-dich-Buch?
Das Trimm-dich-Buch jest dostępna jako PDF w 4 księgarniach internetowych.
Gdzie mogę kupić Das Trimm-dich-Buch?
Możesz kupić Das Trimm-dich-Buch w Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
Ile czasu zajmuje przeczytanie Das Trimm-dich-Buch?
Przy przeciętnym tempie czytania Das Trimm-dich-Buch zajmuje około 3 godz. 50 min (209 stron).

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.