Przejdź do głównej treści
EbooksDepository
Zaloguj się
Deportista y vegetariano

Deportista y vegetariano

Autor: Martín Skilton, Adam

Wydane przez Integral

Spanish 2022 ISBN 9788491188292
eBook
Buy at Bajalibros España 🇪🇸

Dostępne w 21 księgarniach

Alpha Books Alpha Books 🇨🇴 Odwiedź sklep → Bajalibros Argentina Bajalibros Argentina 🇦🇷 Odwiedź sklep → Bajalibros Colombia Bajalibros Colombia 🇨🇴 Odwiedź sklep → Bajalibros Latam Bajalibros Latam 🇺🇸 Odwiedź sklep →

O tej książce

Cada vez son más las personas que optan por una dieta sin carne, por su salud y por la salud del planeta. Muchas de ellas, además, practican deporte de manera regular. Sin embargo, la información nutricional para los deportistas vegetarianos y veganos sigue siendo escasa, poco rigurosa y repleta de mitos. ¿Te preocupa no ingerir suficiente proteína para alcanzar tus objetivos como deportista? ¿Es necesario tomar suplementos? Realmente, ¿se puede lograr un cuerpo fuerte con una dieta a base de plantas? Este libro demuestra que no solo es posible, sino que además esta dieta ofrece ventajas y beneficios extraordinarios tanto a los deportistas ocasionales como a los de alto rendimiento. En él encontrarás las pautas para una alimentación sana y segura adecuada al esfuerzo y a la intensidad del ejercicio y para planificar la dieta durante los entrenos y las competiciones.

Dostępność

Deportista y vegetariano jest dostępna jako eBook w 21 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Kategorie

Vegetarian Green Lifestyle
Język
Spanish
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Deportista y vegetariano?
Deportista y vegetariano jest dostępna jako eBook w 21 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Deportista y vegetariano?
Możesz kupić Deportista y vegetariano w Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.

Może ci się też spodobać

Hola Vegan

Hola Vegan

Las veganas hermanas

OXYMEL POWER – 150 Recipes That Taste, Heal, and Delight

OXYMEL POWER – 150 Recipes That Taste, Heal, and Delight

W.Carter, W.Carter

100 vegetarische Pfannengerichte

100 vegetarische Pfannengerichte

Oetker, Dr.

Cookies sugar-free: Vegan and gluten-free baking for the Christmas season

Cookies sugar-free: Vegan and gluten-free baking for the Christmas season

Albrecht, Lisa