Dieta Em 7 Dias Reeducação Alimentar

Autor: Reis, Josiane

Wydane przez Clube de Autores

Portuguese 2025 ISBN 3410008580140

eBook

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O tej książce

Descubra como transformar sua relação com a comida e conquistar mais saúde, energia e bem-estar através da reeducação alimentar. Este eBook foi criado para ajudar você a entender os princípios fundamentais de uma alimentação equilibrada, mostrando como fazer escolhas conscientes, montar pratos nutritivos e manter hábitos sustentáveis a longo prazo. Com dicas práticas, orientações simples e estratégias acessíveis, você aprenderá a equilibrar nutrientes, reduzir excessos e desenvolver um novo estilo de vida, sem dietas radicais ou restrições extremas. Ideal para quem deseja perder peso de forma saudável, prevenir doenças e sentir-se melhor todos os dias.

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Kategorie

Gotowanie Food Content Guides House & Home Food Science

Język: Portuguese

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Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Dieta Em 7 Dias Reeducação Alimentar?: Dieta Em 7 Dias Reeducação Alimentar jest dostępna jako eBook w 3 księgarniach internetowych.
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