Przejdź do głównej treści
El arte de pensar bien

El arte de pensar bien

Autor: Sánchez Gómez, Blanca Mery

Wydane przez Diana Colombia

Spanish 2021 ISBN 9789584292605
7 czytelników w księgarniach Publica.la Czytelnicy spędzają z tą książką średnio 5 godz. 18 min
eBook

O tej książce

La agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adversidad. La buena noticia es que, al tratarse de habilidades, cualquier persona puede desarrollarlas y cambiar ese patrón. Con esta guía de entrenamiento cerebral, basada en la neurociencia, aprenderás cómo enseñarle a tu mente a pensar bien para que tenga mayor fortaleza emocional y responda de manera adaptativa y hábil a cualquier situación de estrés o crisis. Esto te ayudará a tener una vida más tranquila, satisfactoria y feliz.

Dostępność

El arte de pensar bien jest dostępna jako eBook w 23 księgarniach internetowych. Wśród księgarni, które ją oferują, są Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Język
Spanish
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest El arte de pensar bien?
El arte de pensar bien jest dostępna jako eBook w 23 księgarniach internetowych.
Gdzie mogę kupić El arte de pensar bien?
Możesz kupić El arte de pensar bien w Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
Ile czasu zajmuje przeczytanie El arte de pensar bien?
Czytelnicy księgarni Publica.la spędzają z El arte de pensar bien średnio około 5 godz. 18 min.

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.