El equilibrio cuerpo-mente

Autor: Osho

Wydane przez GRIJALBO

Spanish 2011 ISBN 9788425344534

eBook

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O tej książce

¡Aprende a relajarte para aliviar las molestias y las tensiones! Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas como psicológicas, son consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo. En este libro Osho enseña a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y hablar con él, para de ese modo profundizar y armonizar la conexión cuerpo-mente, y así lograr el equilibrio que todos anhelamos. En el interior del libro el lector encontrará el código para descargar de internet una meditación guiada: un sencillo pero eficaz método de relajación para aliviar algunos síntomas físicos, como dolor o tensión, relacionados con el estrés. A diferencia de otros métodos, este no hace uso de la auto-hipnosis o la repetición de afirmaciones, sino que sencillamente guía al oyente a través del redescubrimiento de una actitud afectuosa y positiva hacia el propio cuerpo.

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El equilibrio cuerpo-mente jest dostępna jako eBook w 18 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Kategorie

Mindfulness & Meditation Stress Management

Język: Spanish

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Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest El equilibrio cuerpo-mente?: El equilibrio cuerpo-mente jest dostępna jako eBook w 18 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić El equilibrio cuerpo-mente?: Możesz kupić El equilibrio cuerpo-mente w Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.