Gdzie mogę kupić El poder del mindfulness?

Możesz kupić El poder del mindfulness w Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.

El poder del mindfulness

Autor: Germer, Christopher K.

Wydane przez Ediciones Paidós

Spanish 2017 ISBN 9788449332968

eBook

Buy at Planeta de Livros 🇧🇷

Dostępne w 17 księgarniach

Derrama 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Planeta Argentina 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Planeta Chile 🇨🇱 Odwiedź sklep →

Planeta Colombia 🇨🇴 Odwiedź sklep →

Planeta de Livros 🇧🇷 Odwiedź sklep →

Planeta Ecuador 🇪🇨 Odwiedź sklep →

Planeta Estados Unidos 🇺🇸 Odwiedź sklep →

Planeta Mexico 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Planeta Peru 🇵🇪 Odwiedź sklep →

Planeta Venezuela 🇻🇪 Odwiedź sklep →

Bajalibros Argentina 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Bajalibros Colombia 🇨🇴 Odwiedź sklep →

Bajalibros Latam 🇺🇸 Odwiedź sklep →

Bajalibros México 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Ebooks Librería Antártica 🇨🇱 Odwiedź sklep →

Ebooks Yenny - El Ateneo 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Sprzedawane bezpośrednio przez niezależnego wydawcę Derrama

O tej książce

«¡Animo!» «Deja de sentir lástima por ti mismo.» «No lo eches todo a perder.» Cuando estás inquieto, triste, enfadado o te sientes solo, ¿escuchas estas voces autocríticas? ¿Qué sucedería si en lugar de luchar con las emociones difíciles las aceptases? Tras décadas de experiencia como terapeuta y practicante de la meditación mindfulness de la atención plena, el doctor Christopher Germer ha aprendido una lección paradójica: todos queremos evitar el dolor, pero aceptarlo y responder compasivamente a nuestras propias imperfecciones, sin juicios ni autocensuras, son pasos esenciales en el camino de la curación. Este sabio y elocuente libro ilumina el poder de la autocompasión y ofrece estrategias creativas, científicamente fundamentadas, para ponerlo en práctica. Dominarás las técnicas necesarias para vivir más plenamente el presente y para ser amable contigo mismo cuando más lo necesites.

Dostępność

El poder del mindfulness jest dostępna jako eBook w 17 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile.

Kategorie

Psychologia Sociology

Język: Spanish

Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest El poder del mindfulness?: El poder del mindfulness jest dostępna jako eBook w 17 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić El poder del mindfulness?: Możesz kupić El poder del mindfulness w Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.