Gdzie mogę kupić Energize your life!?

Możesz kupić Energize your life! w ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.

Energize your life!

Autor: Froböse, Ingo

Wydane przez ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

German 2025 ISBN 9783965845381

eBook

Buy at ebooks Libreria del GAM 🇨🇱

Dostępne w 2 księgarniach

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Odwiedź sklep →

O tej książce

Nicht erst seit Corona machen sich Erschöpfung und Überforderung breit! Ein Großteil der Gesellschaft scheint gefangen in einem Teufelskreis aus Stress, Schlaflosigkeit und Übermüdung. Die Unsicherheiten unserer Zeit – Kriege, Wirtschaftskrisen, Klimawandel, soziale Spannungen – befeuern die (gefühlte) permanente Alarmbereitschaft zusätzlich. Umso wichtiger ist es, die eigene Resilienz zu stärken und das psycho-physische Gleichgewicht wiederherzustellen. Wie das gelingen kann, erläutert Prof. Dr. Ingo Froböse in gewohnt motivierender Art anhand der 4 zentralen Bausteine Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf.

Dostępność

Energize your life! jest dostępna jako eBook w 2 księgarniach internetowych. Wśród księgarni, które ją oferują, są ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Kategorie

Zdrowie Reference

Język: German

Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Energize your life!?: Energize your life! jest dostępna jako eBook w 2 księgarniach internetowych.
Gdzie mogę kupić Energize your life!?: Możesz kupić Energize your life! w ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.