Przejdź do głównej treści
Erwartungsangst überwinden

Erwartungsangst überwinden

Autor: Winston, Sally M., Seif, Martin N.

Wydane przez Junfermann Verlag

German 2024 ISBN 9783749506248
Audiobook

O tej książce

Frei und flexibel im Hier und Jetzt leben Gehen Sie automatisch immer vom Schlimmsten aus? Stressen Sie Situationen, die noch nicht eingetreten sind, oder lauert für Sie hinter jeder Ecke eine Katastrophe? Fühlen Sie sich bei Entscheidungen überfordert und wie gelähmt? Von subtilem Vermeidungsverhalten bis hin zu alptraumhaften Ängsten: Immer ist Erwartungsangst der Motor, der all das antreibt. Erwartungsangst ist laut Sally Winston und Martin Seif die dritte Schicht der Angst bzw. die Angst vor der Angst vor der Angst: Man fürchtet, dass einen etwas, vor dem man Angst hat, tatsächlich ängstigen könnte. Das Ergebnis: Man tut überhaupt nichts mehr. Betroffene lernen in diesem Buch, wie und warum sie derart ausgebremst werden und wie sie den Weg in ein flexibleres und glücklicheres Leben finden.

Dostępność

Erwartungsangst überwinden jest dostępna jako Audiobook w 4 księgarniach internetowych. Wśród księgarni, które ją oferują, są Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Język
German
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Erwartungsangst überwinden?
Erwartungsangst überwinden jest dostępna jako Audiobook w 4 księgarniach internetowych.
Gdzie mogę kupić Erwartungsangst überwinden?
Możesz kupić Erwartungsangst überwinden w Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.