Ile czasu zajmuje przeczytanie Estrés, sufrimiento y felicidad?

Czytelnicy księgarni Publica.la spędzają z Estrés, sufrimiento y felicidad średnio około 1 godz. 53 min.

Estrés, sufrimiento y felicidad

Autor: López Rosetti, Daniel

Wydane przez Planeta Audio

Spanish 2023 ISBN 9789504980131

7 czytelników w księgarniach Publica.la Czytelnicy spędzają z tą książką średnio 1 godz. 53 min

Audiobook

Buy at Planeta Chile 🇨🇱

Dostępne w 23 księgarniach

Planeta Argentina 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Planeta Chile 🇨🇱 Odwiedź sklep →

Planeta Colombia 🇨🇴 Odwiedź sklep →

Planeta Ecuador 🇪🇨 Odwiedź sklep →

Planeta Estados Unidos 🇺🇸 Odwiedź sklep →

Planeta Mexico 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Planeta Peru 🇵🇪 Odwiedź sklep →

Planeta Uruguay 🇺🇾 Odwiedź sklep →

Planeta Venezuela 🇻🇪 Odwiedź sklep →

Planetacaribe 🇨🇴 Odwiedź sklep →

Bajalibros Argentina 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Bajalibros Colombia 🇨🇴 Odwiedź sklep →

Bajalibros Latam 🇺🇸 Odwiedź sklep →

Bajalibros México 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Bookshop Uruguay 🇺🇾 Odwiedź sklep →

Crisol Ebooks 🇵🇪 Odwiedź sklep →

Ebooks Happy Books 🇨🇴 Odwiedź sklep →

ebooks Libreria del GAM 🇨🇱 Odwiedź sklep →

ebooks libreria española 🇪🇨 Odwiedź sklep →

Ebooks Librería Antártica 🇨🇱 Odwiedź sklep →

Ebooks Librería Carlos Fuentes 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Ebooks Yenny - El Ateneo 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Sprzedawane bezpośrednio przez niezależnego wydawcę Planeta Argentina

O tej książce

La idea fuerza de este libro parte de una frase de Buda: "El dolor es inevitable pero el sufrimiento es optativo". Para transformar el sufrimiento en bienestar, Daniel López Rosetti propone gestionar la realidad a través de la sociabilización, a la que llama "modo sociable", en lugar de "modo lucha". De manera clara y precisa describe el sistema del estrés, el impacto negativo del dolor emocional y físico, la influencia que tienen en la calidad de vida tanto la percepción subjetiva como la no aceptación de las circunstancias. Ofrece además recursos eficaces, fáciles de aprender: técnicas de respiración, de relajación psicofísica y de meditación mindfulness . También nos introduce de manera sencilla en una herramienta clave: la sabiduría de la filosofía estoica.

Dostępność

Estrés, sufrimiento y felicidad jest dostępna jako Audiobook w 23 księgarniach internetowych. Wśród księgarni, które ją oferują, są Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Kategorie

Social Psychology Medical

Język: Spanish

Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Estrés, sufrimiento y felicidad?: Estrés, sufrimiento y felicidad jest dostępna jako Audiobook w 23 księgarniach internetowych.
Gdzie mogę kupić Estrés, sufrimiento y felicidad?: Możesz kupić Estrés, sufrimiento y felicidad w Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
Ile czasu zajmuje przeczytanie Estrés, sufrimiento y felicidad?: Czytelnicy księgarni Publica.la spędzają z Estrés, sufrimiento y felicidad średnio około 1 godz. 53 min.