Gdzie mogę kupić Full Body Workouts?

Możesz kupić Full Body Workouts w Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.

Full Body Workouts

Autor: Gabi, Fastner

Wydane przez Meyer & Meyer

German 2016 ISBN 9783840336287

eBook

Buy at Sanborns Ebooks 🇲🇽

Dostępne w 4 księgarniach

Alpha Books 🇨🇴 Odwiedź sklep →

Catademic 🇺🇸 Odwiedź sklep →

ebooks Libreria del GAM 🇨🇱 Odwiedź sklep →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Odwiedź sklep →

O tej książce

Es ist kein hartes Training an schweren Geräten im Fitnessstudio erforderlich, um deine Traumfigur zu erreichen. Dieses Buch liefert zahlreiche neue Ideen für ein abwechslungsreiches und herausforderndes Training mit dem eigenen Körpergewicht bis hin zu Brainfitness-Übungen. Durch das Einbeziehen möglichst vieler Muskeln in einen Bewegungsablauf wird jedes Training intensiviert und somit effektiver. Der Trick dabei ist, Übungen auszuführen, für die der Körper geschaffen ist. Somit werden zusätzlich positive Nebeneffekte erzielt, wie die Verringerung der Verletzungsanfälligkeit, die Steigerung der Reaktionsgeschwindigkeit und eine Verbesserung der Haltung und des Körpergefühls.

Dostępność

Full Body Workouts jest dostępna jako eBook w 4 księgarniach internetowych. Wśród księgarni, które ją oferują, są Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM.

Kategorie

Healthy Living Exercise

Język: German

Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Full Body Workouts?: Full Body Workouts jest dostępna jako eBook w 4 księgarniach internetowych.
Gdzie mogę kupić Full Body Workouts?: Możesz kupić Full Body Workouts w Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.