Przejdź do głównej treści
How Not to Diet

How Not to Diet

Autor: Greger, Michael

Wydane przez Lübbe Audio

German 2020 ISBN 9783838794938
Audiobook
Buy at Claudio 🇩🇪

Dostępne w 2 księgarniach

Sprzedawane bezpośrednio przez niezależnego wydawcę Claudio

O tej książce

Schluss mit dem Kampf gegen überflüssige Pfunde! Weg mit den Diäten, die keine dauerhafte Veränderungen bringen! Wer eine Zeitlang auf einzelne Nahrungsmittel verzichtet, nimmt kurzfristig ab, produziert auf Dauer jedoch Mangel - und Hunger. Michael Greger geht es ganzheitlich an: Er schlüsselt das Thema Ernährung bis ins kleinste Detail auf. Und zieht, wie in seinem Bestseller HOW NOT TO DIE, seine Erkenntnisse aus evidenzbasierten Fakten. Vom Aufbau eines gesunden Mikrobioms, über die Chronobiologie bis zum Einfluss von Tees liefert Greger Tipps und Tricks, wie jeder mühelos sein Idealgewicht halten kann - und macht endlich Schluss mit Kalorienzählen und Verzicht.

Dostępność

How Not to Diet jest dostępna jako Audiobook w 2 księgarniach internetowych. Wśród księgarni, które ją oferują, są Claudio, Sanborns Ebooks. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w Claudio.

Język
German
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest How Not to Diet?
How Not to Diet jest dostępna jako Audiobook w 2 księgarniach internetowych.
Gdzie mogę kupić How Not to Diet?
Możesz kupić How Not to Diet w Claudio, Sanborns Ebooks. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.