Kettlebell Conditioning
Autor: Paul, Collins
Wydane przez Meyer & Meyer Sport
English
2011
ISBN 9781841267661
eBook
Buy at ebooks Libreria del GAM
🇨🇱
Alpha Books
🇨🇴
Odwiedź sklep →
Bookshop Uruguay
🇺🇾
Odwiedź sklep →
Catademic
🇺🇸
Odwiedź sklep →
Ebooks Happy Books
🇨🇴
Odwiedź sklep →
Dostępne w 12 księgarniach
Alpha Books
🇨🇴
Odwiedź sklep →
Bookshop Uruguay
🇺🇾
Odwiedź sklep →
Catademic
🇺🇸
Odwiedź sklep →
Ebooks Happy Books
🇨🇴
Odwiedź sklep →
O tej książce
Kettlebell Conditioning helps to steer you through essential foundational exercises, key movement, and swing patterns prior to undertaking more complex power drills using both single and double kettlebells.
Every good exercise program starts with a method.
In Kettlebell Conditioning, Coach Collins has developed the 4-Stage BodyBell® Training System™ that allows you to learn the basic strength and swing pattern drills before more complex power-orientated movement patterns.
The unique shape of the kettlebell challenges the whole body as the hand, arm, shoulder, and core region controls the displacement of weight and counteraction of muscles with each movement.
Dostępność
Kettlebell Conditioning jest dostępna jako eBook w 12 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Alpha Books, Bookshop Uruguay, Catademic.
- Język
- English
Udostępnij
Najczęstsze pytania
- W jakich formatach dostępna jest Kettlebell Conditioning?
- Kettlebell Conditioning jest dostępna jako eBook w 12 księgarni internetowej.
- Gdzie mogę kupić Kettlebell Conditioning?
- Możesz kupić Kettlebell Conditioning w Alpha Books, Bookshop Uruguay, Catademic. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
Oceny i recenzje
Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.
Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.
