La Psicología Del Hambre

Name: La Psicología Del Hambre
Availability: InStock
ISBN: 9781779711632

Wydane przez Max Editorial

Spanish 2023 ISBN 9781779711632

eBook

Buy at Bajalibros Latam 🇺🇸

Dostępne w 21 księgarniach

Bajalibros Latam 🇺🇸 Odwiedź sklep →

Libros Patagonia 🇨🇱 Odwiedź sklep →

Librería El Hombre de la Mancha 🇵🇦 Odwiedź sklep →

Librería Palito 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Martins Fontes Paulista 🇧🇷 Odwiedź sklep →

Disal - Distribuidora de Conhecimento 🇧🇷 Odwiedź sklep →

Viubux 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Ebooks Librería Antártica 🇨🇱 Odwiedź sklep →

Ebooks Happy Books 🇨🇴 Odwiedź sklep →

ebooks libreria española 🇪🇨 Odwiedź sklep →

Bajalibros España 🇪🇸 Odwiedź sklep →

Bajalibros Argentina 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Bajalibros México 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Bajalibros Colombia 🇨🇴 Odwiedź sklep →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Odwiedź sklep →

ebooks Libreria del GAM 🇨🇱 Odwiedź sklep →

Bookshop Uruguay 🇺🇾 Odwiedź sklep →

ebookslibelista 🇪🇸 Odwiedź sklep →

ebookskitapenas 🇬🇹 Odwiedź sklep →

Ebooks Yenny - El Ateneo 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Crisol Ebooks 🇵🇪 Odwiedź sklep →

O tej książce

¿Por qué comemos? La alimentación es una necesidad biológica, pero también está ligada a las emociones y comportamientos. Este libro aborda la relación entre nuestras emociones y nuestros hábitos alimenticios, explorando cómo la psicología del hambre influye en qué y cuánto comemos . Desde los inicios de la humanidad, la alimentación siempre ha sido una necesidad fundamental para la supervivencia y el mantenimiento de la salud. Sin embargo, la relación entre la alimentación y la psicología humana es mucho más compleja que simplemente saciar el hambre. Nuestros hábitos alimenticios están influenciados por una variedad de factores, que incluyen emociones, comportamientos e incluso traumas pasados. Este libro explora la relación entre la psicología del hambre y nuestros hábitos alimenticios. Veamos cómo nuestras emociones, creencias y comportamientos afectan la forma en que comemos y cómo esto puede tener un impacto significativo en nuestra salud física y mental. Además, abordaremos técnicas y estrategias para afrontar el hambre emocional y los hábitos alimentarios desordenados. A lo largo de este libro, profundizaremos en la comprensión de por qué comemos y cómo podemos mejorar nuestra relación con la comida. Después de todo, una dieta saludable es esencial para una vida sana y equilibrada.