La salud de tu piel está en lo que comes

Autor: Martín Clarés, Paula

Wydane przez Zenith

Spanish 2023 ISBN 9788408275121

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O tej książce

Un revelador enfoque práctico sobre la alimentación y la salud de nuestra piel, de la mano de una farmacéutica especializada en industria cosmética y nutricionista. En esta guía práctica, la especialista en dermofarmacia y nutrición Paula Martín Clares nos da toda la información que necesitamos saber para tomar las mejores decisiones en cuanto a qué comer y no comer para cuidar nuestra piel. Como reza el dicho, «somos lo que comemos», y si introducimos ciertos cambios específicos en nuestra dieta podremos mejorar el aspecto y la salud de nuestra piel. En estas páginas conoceremos las necesidades nutricionales de cada tipo de piel, y además descubriremos alimentos que contienen nutrientes clave para mejorar afecciones como el acné, la psoriasis, la dermatitis atópica, la celulitis o la caída de cabello, y también para revertir el envejecimiento de la piel.

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Kategorie

Nutrition Dermatology

Język: Spanish

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Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest La salud de tu piel está en lo que comes?: La salud de tu piel está en lo que comes jest dostępna jako eBook w 14 księgarni internetowej.
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