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Manual para el entrenamiento de porteros de fútbol base

Autor: Chicharro, Francisco Tomás, Ares Ikaran, Aitor

Wydane przez Paidotribo

Spanish 2018 ISBN 9788499108100

eBook

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O tej książce

Partiendo del principio de que "lo que no se entrena no se juega" este libro presenta un entrenamiento específico para el puesto de portero. La obra trata desde los aspectos psicológicos hasta las aptitudes, actitudes y gestos técnicos que se deben trabajar en el entrenamiento de los porteros de fútbol base. Se presentan 200 ejercicios prácticos con gráficos explicativos que se han agrupado según los aspectos que más se ejercitan en ellos: calentamiento, abdominales y estiramientos, velocidad, potenciación del salto, salidas, acciones ofensivas, lanzamientos a puerta. También se dedica un capítulo a ejercicios combinados que hacen ejercitar al portero varias destrezas simultáneamente, y otro a ejercicios con el resto del equipo.

Dostępność

Manual para el entrenamiento de porteros de fútbol base jest dostępna jako eBook w 21 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Kategorie

Soccer

Język: Spanish

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Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Manual para el entrenamiento de porteros de fútbol base?: Manual para el entrenamiento de porteros de fútbol base jest dostępna jako eBook w 21 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Manual para el entrenamiento de porteros de fútbol base?: Możesz kupić Manual para el entrenamiento de porteros de fútbol base w Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.