Przejdź do głównej treści
Mindfulness:  Atención Plena

Mindfulness: Atención Plena

Autor: Harvard Business Review

Wydane przez REM

Spanish 146 stron 2018 ISBN 9788429194739
Szacowany czas czytania: 2 godz. 41 min
PDF
Buy at Libros Patagonia 🇨🇱

Dostępne w 1 księgarniach

Sprzedawane bezpośrednio przez niezależnego wydawcę Libros Patagonia

O tej książce

Este libro proporciona los pasos prácticos necesarios para integrar la atención plena en nuestra rutina diaria de trabajo._x000D_ _x000D_ El mindfulness ha despertado un gran interés tanto en los círculos científicos como en la calle. Los beneficios que nos aporta su práctica nos permite ser personas más eficientes, más creativas, conseguir tener una mayor conciencia de nosotros mismos y un mayor carisma, sin olvidarnos del estado de calma y serenidad personal que podemos alcanzar. El libro también nos habla de las evidencias científicas que hay detrás del mindfulness y por qué funciona, dándonos algunas advertencias acerca de las trampas más comunes en las que podemos caer._x000D_ _x000D_ En el libro han participado los autores Daniel Goleman,Rasmus Hougaard, Susan David, Ellen Langer, Christina Congleton, Britta K. Hölzel, Sara W. Lazar, Jacqueline Carter, Dacher Keltner, Maria Gonzalez, Charlotte Lieberman, David Brendel.

Dostępność

Mindfulness: Atención Plena jest dostępna jako PDF w 1 księgarni internetowej. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w Libros Patagonia.

Język
Spanish
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Mindfulness: Atención Plena?
Mindfulness: Atención Plena jest dostępna jako PDF w 1 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Mindfulness: Atención Plena?
Możesz kupić Mindfulness: Atención Plena w Libros Patagonia. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
Ile czasu zajmuje przeczytanie Mindfulness: Atención Plena?
Przy przeciętnym tempie czytania Mindfulness: Atención Plena zajmuje około 2 godz. 41 min (146 stron).

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.