No hi ha res tan terrible
Autor: Santandreu, Rafael
Wydane przez ROSA VENTS
Catalan
2018
ISBN 9788416930661
eBook
Buy at Ebooks Librería Antártica
🇨🇱
Dostępne w 7 księgarniach
O tej książce
No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica.
No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per:
- deixar de preocupar-nos,
- gaudir de la vida més intensament,
- no tenir complexos,
- guanyar més carisma,
- desactivar les persones difícils
- i acabar amb totes les pors.
Així com unes seccions especials per aprendre a:
- eliminar els atacs d'ansietat de manera ràpida i definitiva
- i aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern mindfulness de tercera generació.
- Język
- Catalan
Udostępnij
Może ci się też spodobać
Vivir con arte
Sánchez, Joaquín
Mente deportiva
Pérez, Marcial
GuíaBurros El camino de la felicidad
Pérez, Daniel
Letters to His Son, 1751
Chesterfield, Philip Dormer Stanhope, Earl of
Liberte a Girafa Azul com Asas no Pescoço da sua Mente
Pereira, Gabriel C. Garcia L.
Ser feliz en Alaska
Santandreu, Rafael