Przejdź do głównej treści
Overcome shyness & improve self-esteem

Overcome shyness & improve self-esteem

Autor: Garnier, Frédéric

Wydane przez SAGA Egmont

English 2016 ISBN 9782821109186
Audiobook
Buy at sagaegmont 🇩🇰

Dostępne w 2 księgarniach

Saga EN Saga EN 🇺🇸 Odwiedź sklep →

Sprzedawane bezpośrednio przez niezależnego wydawcę Saga EN

O tej książce

This series of exercices is specially designed to help you overcome shyness, boost your confidence and improve your self-esteem, through simple and proven techniques. Self-esteem is an absolutely essential part of our survival. Without it, we are at risk of self-defeating behavior or unhealthily negative feelings. Through guided visualization and relaxation techniques, these exercices will help you overcome anxiety while easily improving your confidence and social skills. Listen to these exercises whenever you need to alleviate anxiety in link to social situations, for healing or for maintaining self-esteem in a time of stress and tension.

Dostępność

Overcome shyness & improve self-esteem jest dostępna jako Audiobook w 2 księgarniach internetowych. Wśród księgarni, które ją oferują, są Saga EN, sagaegmont. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w Saga EN, sagaegmont.

Język
English
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Overcome shyness & improve self-esteem?
Overcome shyness & improve self-esteem jest dostępna jako Audiobook w 2 księgarniach internetowych.
Gdzie mogę kupić Overcome shyness & improve self-esteem?
Możesz kupić Overcome shyness & improve self-esteem w Saga EN, sagaegmont. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.