Procrastinação e produtividade

Autor: Cultural, Astral

Wydane przez Astral Cultural

Portuguese 2026

eBook

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O tej książce

Entre a intenção e a ação existe um território onde a procrastinação se instala. Tarefas se acumulam, os prazos apertam e a mente, dividida entre cobrança e exaustão, transforma tarefas simples em algo desproporcional. A partir daí, surgem dilemas que revelam camadas mais profundas, como o medo de falhar. No entanto, saber dosar é entender que adiar nem sempre é preguiça e que, nesses casos, é importante respirar, olhar para si e ser mais gentil consigo. O que você vai encontrar aqui: • Como definir metas e reajustar hábitos. • A importância da organização. • Os prejuízos da procrastinação excessiva. • A diferença entre hábito e vício. • O que é a produtividade tóxica. • Os impactos da produtividade tóxica na saúde psicológica.

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Kategorie

Mental Health Memory Improvement Personal Growth

Język: Portuguese

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Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Procrastinação e produtividade?: Procrastinação e produtividade jest dostępna jako eBook w 5 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Procrastinação e produtividade?: Możesz kupić Procrastinação e produtividade w Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Ebooks Agustin. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.