Gdzie mogę kupić Relax, solo está en tu cerebro?

Możesz kupić Relax, solo está en tu cerebro w Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.

Relax, solo está en tu cerebro

Autor: Gallagher, Richard S.

Wydane przez Zenith

Spanish 2025 ISBN 9788408305002

eBook

Buy at Planeta Venezuela 🇻🇪

Dostępne w 17 księgarniach

Derrama 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Planeta Argentina 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Planeta Chile 🇨🇱 Odwiedź sklep →

Planeta Colombia 🇨🇴 Odwiedź sklep →

Planeta de Livros 🇧🇷 Odwiedź sklep →

Planeta Ecuador 🇪🇨 Odwiedź sklep →

Planeta Estados Unidos 🇺🇸 Odwiedź sklep →

Planeta Mexico 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Planeta Peru 🇵🇪 Odwiedź sklep →

Planeta Venezuela 🇻🇪 Odwiedź sklep →

Bajalibros Argentina 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Bajalibros Colombia 🇨🇴 Odwiedź sklep →

Bajalibros Latam 🇺🇸 Odwiedź sklep →

Bajalibros México 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Ebooks Librería Antártica 🇨🇱 Odwiedź sklep →

Ebooks Yenny - El Ateneo 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Sprzedawane bezpośrednio przez niezależnego wydawcę Derrama

O tej książce

Gestiona y reduce tu ansiedad en 7 semanas a través de los ejercicios de este práctico journal basado en la terapia cognitivo-conductual. Cuando la ansiedad ataca, existen herramientas comprobadas que te ayudan a mantener la calma y a controlar tus sentimientos, pero solo funcionan si tienes el hábito de usarlas. Este diario te muestra en tan solo 7 semanas cómo desarrollar ese hábito, con ejercicios terapéuticos y orientación que facilitan el trabajo con la ansiedad. A partir de los consejos del autor, aprenderás sobre diferentes aspectos de la ansiedad y cómo te afectan, qué factores la desencadenan y cómo sobrellevarlos, prevenirlos e incluso evitarlos.

Dostępność

Relax, solo está en tu cerebro jest dostępna jako eBook w 17 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile.

Kategorie

Emotions Samorozwój

Język: Spanish

Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Relax, solo está en tu cerebro?: Relax, solo está en tu cerebro jest dostępna jako eBook w 17 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Relax, solo está en tu cerebro?: Możesz kupić Relax, solo está en tu cerebro w Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.