Przejdź do głównej treści
Running and Fat Burning for Women

Running and Fat Burning for Women

Autor: Nancy, Clark, Jeff, Galloway, Barbara, Galloway

Wydane przez Meyer & Meyer Sport

English 201 stron 2011 ISBN 9781841265070
Szacowany czas czytania: 3 godz. 41 min
PDF

O tej książce

This book explains the process of fat deposition and burning, and provides a plan to gain control over both sides of the issue: intake and burn-off. Whether one is getting off the couch or has been exercising for years, there is advice for improving well-being through eating strategies and gentle segments of exercise. Jeff and Barbara don't just explain the principles, they say exactly what to eat and how to insert 5-10 minutes of exercise, strategically. Readers will find tools to manage the process, with a series of steps leading to the goal.

Dostępność

Running and Fat Burning for Women jest dostępna jako PDF w 16 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam.

Język
English
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Running and Fat Burning for Women?
Running and Fat Burning for Women jest dostępna jako PDF w 16 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Running and Fat Burning for Women?
Możesz kupić Running and Fat Burning for Women w Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
Ile czasu zajmuje przeczytanie Running and Fat Burning for Women?
Przy przeciętnym tempie czytania Running and Fat Burning for Women zajmuje około 3 godz. 41 min (201 stron).

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.