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Siempre fuerte (Edición mexicana)

Siempre fuerte (Edición mexicana)

Autor: Dra. Gabrielle Lyon

Wydane przez Diana México

Spanish 2025 ISBN 9786073923446
eBook

O tej książce

Aprende cómo reprogramar tu metabolismo, ganar en fuerza y aumentar la longevidad cuidando del órgano endocrino más grande de tu cuerpo: el músculo. ¿Sabías que tus músculos son la clave para vivir más y mejor? Tras más de veinte años de experiencia clínica, la Dra. Gabrielle Lyon ha descubierto un patrón crucial en la salud de sus pacientes: la masa muscular es mucho más que fuerza y estética, es el secreto para una vida larga y saludable. En esta guía revolucionaria, la Dra. Lyon revela cómo el músculo actúa como el órgano endocrino más grande de nuestro cuerpo, esencial para nuestra longevidad y protección contra enfermedades. Con un completo programa de alimentación, ejercicio y hábitos saludables, este libro te enseñará a reprogramar tu metabolismo, ganar fuerza y aumentar tu vitalidad cuidando de tus músculos fácilmente en tu rutina diaria. No importa tu edad o condición física, aquí encontrarás las claves para transformar tu salud y alcanzar tu máximo potencial. Prepárate para una transformación total: cuida de tus músculos y descubre el poder de vivir una vida más fuerte, saludable y longeva.

Dostępność

Siempre fuerte (Edición mexicana) jest dostępna jako eBook w 17 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Język
Spanish
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Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Siempre fuerte (Edición mexicana)?
Siempre fuerte (Edición mexicana) jest dostępna jako eBook w 17 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Siempre fuerte (Edición mexicana)?
Możesz kupić Siempre fuerte (Edición mexicana) w Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.

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