Gdzie mogę kupić Smoothies für alle Jahreszeiten?

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Ile czasu zajmuje przeczytanie Smoothies für alle Jahreszeiten?

Przy przeciętnym tempie czytania Smoothies für alle Jahreszeiten zajmuje około 3 godz. 15 min (177 stron).

Smoothies für alle Jahreszeiten

Autor: Büscher, Astrid

Wydane przez Stiftung Warentest

German 177 stron 2015 ISBN 9783868517262

Szacowany czas czytania: 3 godz. 15 min

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O tej książce

Bunt, gesund, regional und saisonal. Sich genussvoll und ausgewogen ernähren – mit selbstgemachten Smoothies ist das ganz leicht. Wer dabei darauf achtet, Gemüse und Obst möglichst in ihrer Saison regional beim Bauern in der Nähe zu kaufen und importierte Südfrüchte in Maßen genießt, tut auch der Umwelt etwas Gutes. Kurze Wege sorgen außerdem für Frische und einen hohen Nährstoffgehalt. Die Smoothie-Rezepte in diesem Buch sind deshalb nach den Jahreszeiten geordnet: In den Frühlingsmonaten sorgen Tiefkühlprodukte und junger Spinat für Abwechslung bis der Mai endlich die heiß ersehnte heimische Erdbeere bringt. An warmen Sommertagen erfrischen Durstlöscher mit Pfirsichen, Beeren und verschiedenen Wildkräutern. Vitalstoffreiche Zutaten wie Äpfel und Trauben werden im Herbst mit Feigen und Aprikosen kombiniert. Und nach einem Spaziergang im Winter wärmt ein heißer Smoothie mit Trockenfrüchten und Nüssen uns wieder auf.

Dostępność

Smoothies für alle Jahreszeiten jest dostępna jako PDF w 1 księgarni internetowej.

Kategorie

Seasonal High Protein

Język: German

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Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Smoothies für alle Jahreszeiten?: Smoothies für alle Jahreszeiten jest dostępna jako PDF w 1 księgarni internetowej.
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Ile czasu zajmuje przeczytanie Smoothies für alle Jahreszeiten?: Przy przeciętnym tempie czytania Smoothies für alle Jahreszeiten zajmuje około 3 godz. 15 min (177 stron).