Przejdź do głównej treści
Superando A Ansiedade

Superando A Ansiedade

Autor: Pacheco, Sandra

Wydane przez Clube de Autores

Portuguese 29 stron 2025 ISBN 3410007670200
Szacowany czas czytania: 32 min
PDF

O tej książce

Sentes que a ansiedade está a controlar a tua vida? Em Superando a Ansiedade: Técnicas e Aromaterapia para Encontrar o Equilíbrio, descobre como retomar o controle e encontrar a paz interior. Este eBook reúne pequenas informações valiosas sobre as causas e os sintomas da ansiedade, além de oferecer ferramentas práticas para aliviá-la no dia a dia. Aprende técnicas eficazes como respiração profunda, meditação e mindfulness, enquanto exploras o poder transformador da aromaterapia, utilizando óleos essenciais para promover calma e bem-estar. Repleto de dicas simples e aplicáveis, este guia é ideal para quem busca uma abordagem natural e holística para enfrentar a ansiedade e viver uma vida mais equilibrada e harmoniosa.

Dostępność

Superando A Ansiedade jest dostępna jako PDF w 2 księgarniach internetowych. Wśród księgarni, które ją oferują, są Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Język
Portuguese
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Superando A Ansiedade?
Superando A Ansiedade jest dostępna jako PDF w 2 księgarniach internetowych.
Gdzie mogę kupić Superando A Ansiedade?
Możesz kupić Superando A Ansiedade w Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
Ile czasu zajmuje przeczytanie Superando A Ansiedade?
Przy przeciętnym tempie czytania Superando A Ansiedade zajmuje około 32 min (29 stron).

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.