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Técnicas de relajación

Técnicas de relajación

Autor: Abella Ferrer, Patricia

Wydane przez RBA Libros

Spanish 2015 ISBN 9788416267798
eBook

O tej książce

Combate el estrés con sencillas técnicas de relajación. Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación.
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