Przejdź do głównej treści
Tratado de Yôga

Tratado de Yôga

Autor: DeRose

Portuguese 1,047 stron 2022
605 czytelników w księgarniach Publica.la Czytelnicy spędzają z tą książką średnio 8 godz. 7 min Czytelnicy czytają ją w kilku podejściach Szacowany czas czytania: 19 godz. 12 min
PDF
Buy at DeROSE eBooks 🇦🇷

Dostępne w 1 księgarniach

Sprzedawane bezpośrednio przez niezależnego wydawcę DeROSE eBooks

O tej książce

Um clássico. É considerada uma obra canônica, a mais completa do mundo em toda a História do Yôga, com 940 páginas e mais de 2000 fotografias: 32 mantras em sânscrito; 108 mudrás do hinduísmo (gestos reflexológicos) com suas ilustrações; 27 kriyás clássicos (atividades de purificação das mucosas); 54 exercícios de concentração e meditação; 58 pránáyámas tradicionais (exercícios respiratórios); 2100 ásanas (técnicas corporais) com as suas fotos. Apresenta capítulos sobre karma, chakras, kundaliní e samádhi (o autoconhecimento). Oferece ainda um capítulo sobre alimentação e outro de orientação para o dia-a-dia do praticante de Yôga (como despertar, o banho, o desjejum, a meditação matinal, o trabalho diário etc.). É o único livro que possui uma nota no final dos principais capítulos com orientações especialmente dirigidas aos instrutores de Yôga. Indica uma bibliografia confiável, mostra como identificar os bons livros e ensina a estudá-los.

Dostępność

Tratado de Yôga jest dostępna jako PDF w 1 księgarni internetowej. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w DeROSE eBooks.

Język
Portuguese
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Tratado de Yôga?
Tratado de Yôga jest dostępna jako PDF w 1 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Tratado de Yôga?
Możesz kupić Tratado de Yôga w DeROSE eBooks. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
Ile czasu zajmuje przeczytanie Tratado de Yôga?
Czytelnicy księgarni Publica.la spędzają z Tratado de Yôga średnio około 8 godz. 7 min.
Czy czytelnicy zazwyczaj kończą Tratado de Yôga?
Czytelnicy spędzają z Tratado de Yôga średnio 8 godz. 7 min, zwykle w kilku podejściach.

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.