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Treinamento Funcional

Treinamento Funcional

Autor: Filho, Sandro Laerth, Ludovico, Camile, Camillo, Carlos Augusto

Wydane przez Viseu

Portuguese 2025 ISBN 9786528023905
eBook

O tej książce

O livro Treinamento Funcional: Benefícios para a Promoção da Saúde oferece uma abordagem abrangente e prática sobre o Treinamento Funcional, destacando seu papel crucial na melhoria da saúde e qualidade de vida. Voltado tanto para profissionais da área de Educação Física, quanto para entusiastas do exercício físico, esta obra explora os fundamentos do Treinamento Funcional, que se baseia em movimentos naturais do corpo humano e visa desenvolver força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação de maneira integrada. Ao longo do livro, os autores, com sua vasta experiência na área, detalha como o Treinamento Funcional pode ser adaptado para diferentes públicos, desde iniciantes até atletas, promovendo benefícios que vão além da estética corporal, como a prevenção de lesões, o aumento da mobilidade e a melhora da performance nas atividades cotidianas.

Dostępność

Treinamento Funcional jest dostępna jako eBook w 3 księgarniach internetowych. Wśród księgarni, które ją oferują, są Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Język
Portuguese
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Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Treinamento Funcional?
Treinamento Funcional jest dostępna jako eBook w 3 księgarniach internetowych.
Gdzie mogę kupić Treinamento Funcional?
Możesz kupić Treinamento Funcional w Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.

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