Przejdź do głównej treści
Triathlon: Starting Out

Triathlon: Starting Out

Autor: Paul, Huddle

Wydane przez Meyer & Meyer Sport

English 146 stron 2017 ISBN 9781782557630
Szacowany czas czytania: 2 godz. 41 min
PDF

O tej książce

Triathlon is more than the sum of its parts. You can swim, cycle, and run but you need more to become a triathlete. If you want to prepare for your first triathlon, this easy-to-understand introduction to the sport is what you need. Roch Frey and Paul Huddle, two of the most respected names in multisport coaching, cover all the bases to get you to the starting line and help you finish your first race. The book contains information on everything from weight training to flexibility up to nutrition. It also contains detailed workout schedules for the sprint and Olympic distances to guide you through your training period. Triathlon: Starting Out is an easy-to-use training book that will help you visualize the race and make it to the finish line. With Roch and Paul at your side, anyone can do a triathlon!

Dostępność

Triathlon: Starting Out jest dostępna jako PDF w 15 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam.

Kategorie

Język
English
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Triathlon: Starting Out?
Triathlon: Starting Out jest dostępna jako PDF w 15 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Triathlon: Starting Out?
Możesz kupić Triathlon: Starting Out w Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
Ile czasu zajmuje przeczytanie Triathlon: Starting Out?
Przy przeciętnym tempie czytania Triathlon: Starting Out zajmuje około 2 godz. 41 min (146 stron).

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.