Przejdź do głównej treści
Yoga para todos

Yoga para todos

Autor: Calle, Ramiro A.

Wydane przez Ediciones Martínez Roca

Spanish 279 stron 2011 ISBN 9788427038356
Szacowany czas czytania: 5 godz. 7 min
PDF

O tej książce

Todo lo que necesitas saber para practicar el mejor yoga de la mano de Ramiro A. Calle. Escrito por uno de los mejores especialistas en la materia, Ramiro A. Calle, Yoga para todos es el manual más completo sobre esta disciplina milenaria, con la que se alcanza la perfección espiritual mediante el dominio del cuerpo y la concentración anímica. Paso a paso, y gracias a detalladas ilustraciones, podrás realizar posturas beneficiosas, como la de la vela, la pinza, el arco, la luna, el árbol o el loto, que te ayudarán a potenciar la flexibilidad y el vitalismo. A través de sus numerosos ejercicios de relajación, aprenderás a paralizar el pensamiento para que nada interfiera en tu sosiego mental y tu paz interior, y con sus diferentes técnicas de respiración (abdominal, desintoxicadora, refrescante o victoriosa) purificarás tu aliento vital. Un manual imprescindible para que encuentres el bienestar que tanto anhelas.

Dostępność

Yoga para todos jest dostępna jako PDF w 16 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Język
Spanish
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Yoga para todos?
Yoga para todos jest dostępna jako PDF w 16 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Yoga para todos?
Możesz kupić Yoga para todos w Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
Ile czasu zajmuje przeczytanie Yoga para todos?
Przy przeciętnym tempie czytania Yoga para todos zajmuje około 5 godz. 7 min (279 stron).

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.