Yoga richtig üben
Autor: Ibrahimi, Melanie
Wydane przez Meyer & Meyer
German
2025
ISBN 9783840339042
eBook
O tej książce
Yoga boomt – und das aus gutem Grund! Es stärkt den Körper, hält ihn flexibel, baut Stress ab und schenkt dir mehr innere Ruhe. Doch gerade die moderne, sportlich-dynamische Art des Yoga birgt auch Risiken: Fehlhaltungen und falsche Techniken können schnell zu Schmerzen oder Verletzungen führen.
Yoga richtig üben ist dein Schlüssel zu einem gesunden und bewussten Yoga-Training. Mit zahlreichen anschaulichen Bildern und leicht verständlichen Erklärungen zeigt dir dieses Buch, worauf es ankommt, um sicher, effektiv und anatomisch sinnvoll zu praktizieren.
Egal, ob du gerade erst mit Yoga startest oder deine Praxis vertiefen möchtest – dieses Buch hilft dir, deine Asanas besser zu verstehen, Verletzungen vorzubeugen und das Beste aus deinem Yoga herauszuholen!
Dostępność
Yoga richtig üben jest dostępna jako eBook w 2 księgarniach internetowych. Wśród księgarni, które ją oferują, są Catademic, Sanborns Ebooks.
Kategorie
- Język
- German
Udostępnij
Najczęstsze pytania
- W jakich formatach dostępna jest Yoga richtig üben?
- Yoga richtig üben jest dostępna jako eBook w 2 księgarniach internetowych.
- Gdzie mogę kupić Yoga richtig üben?
- Możesz kupić Yoga richtig üben w Catademic, Sanborns Ebooks. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
Oceny i recenzje
Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.
Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.
