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Yoga, un estilo de vida

Autor: Racionero Ragué, Alexis

Wydane przez Editorial Siglantana

Spanish 2022 ISBN 9788418556272

eBook

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O tej książce

Estamos en una sociedad cambiante, cada día más interesada por prácticas como el yoga que pueden ayudarnos a templar la mente y a lidiar con la neurosis contemporánea. Vivir en el yoga es llevar la mirada hacia dentro, iniciando un camino de autoconocimiento hacia la persona que de verdad somos. Este libro no es un libro de ejercicios ni tampoco un manual. Es una introducción al yoga, visto como un estilo de vida y practicado por el mismo autor, que nos podrá ayudar a entender la riqueza de esta disciplina milenaria que resuena con intensiad en nuestros días. Más allá de las posturas existe la senda de la meditación, prácticas de respiración y un sistema filosófico asequible que no exige ser ascetas o iluminados para entrar en el yoga. Tan solo es cuestión de cuidarnos a nosotros mismos, con una práctica que busca aunar cuerpo, mente y alma para darnos una visión más profunda de la realidad.

Dostępność

Yoga, un estilo de vida jest dostępna jako eBook w 21 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Kategorie

Mindfulness & Meditation Yoga

Język: Spanish

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Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Yoga, un estilo de vida?: Yoga, un estilo de vida jest dostępna jako eBook w 21 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Yoga, un estilo de vida?: Możesz kupić Yoga, un estilo de vida w Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.