¡A la mesa!
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¡A la mesa!

Basterra, Inés

Descubre ¡A la mesa! de Inés Basterra y transforma tus comidas familiares con trucos y recetas sencillas. ¿Listo para organizarte en la cocina y disfrutar de platos deliciosos en minutos? Este libro de alimentación saludable te inspirará a crear rutinas nutritivas y felices.

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Detalles

ISBN: 9788417664916

Editorial: VERGARA

Género: Cocina > Salud y curación > Control de peso, Salud y bienestar > Dieta y nutrición > Guias de contenidos de alimentos

Fecha de edición: 02-07-2020

Sobre esta publicación

Consejos, trucos y recetas fáciles para toda la familia.

Por la creadora de @hoycomemossano.
¡A la mesa! responde a la pregunta que los seguidores de Inés Basterra suelen hacerle en sus redes sociales: ¿Qué es comer saludable y cómo organizarse en familia para tener una buena alimentación?
A través de trucos para planificar la semana, consejos para congelar y conservar los alimentos o listas de ingredientes y utensilios básicos que hay que tener en casa, Inés dibuja las pautas para implementar, desde la cocina, nuevas rutinas saludables para toda la familia.
También comparte más de cuarenta recetas que contentarán a pequeños y mayores, del desayuno a la cena, así como ideas para platos que se preparan en menos de 25 minutos, para esos días ajetreados en los que no queremos renunciar a una buena alimentación.
«Este libro es un homenaje a todos los almuerzos, cenas y otras reuniones EN FAMILIA (...) Voy a proporcionaros ideas para vuestras comidas familiares, para organizaros el día a día en casa sin volveros locos y sin tener que pasar mucho tiempo en la cocina, o para optimizar el tiempo con platos que cundan y que les gusten a los niños.»
Inés Basterra