Comer bien, cuestión de inteligencia
Ebook
ES

Comer bien, cuestión de inteligencia

Senpau Jove, Maria Pilar

Explora Comer bien, cuestión de inteligencia de Maria Pilar Senpau Jove y descubre cómo una alimentación consciente puede transformar tu bienestar. ¿Listo para entender qué alimentos nutren realmente tu cuerpo? ¡Sumérgete en estos consejos esenciales para una vida saludable!

Comprar en:

Bajalibros Argentina Bajalibros Argentina Bajalibros Colombia Bajalibros Colombia Bajalibros Latam Bajalibros Latam Bajalibros México Bajalibros México Planeta Argentina Planeta Argentina Planeta Chile Planeta Chile Planeta Colombia Planeta Colombia Planeta Ecuador Planeta Ecuador Planeta Estados Unidos Planeta Estados Unidos Planeta Mexico Planeta Mexico Planeta Peru Planeta Peru Planeta Uruguay Planeta Uruguay Planeta Venezuela Planeta Venezuela

Detalles

ISBN: 9788415193388

Editorial: Salsa Books CAS

Género: Cocina, Cocina > Salud y curación > General, Cocina > Salud y curación

Fecha de edición: 18-12-2013

Sobre esta publicación

«No sé qué me pasa, no me encuentro bien». Muchas veces estas palabras no son más que la

expresión de la carencia de algún nutriente en nuestro organismo. El consejo de Hipócrates y de

nuestros padres es: «Hay que comer un poco de todo». Pero, ¿qué incluye este «todo»?, ¿lo sabemos? No hace falta esperar a estar enfermos para plantearnos una coherencia en nuestra manera de comer. 
¿Por qué es necesario comer pan?
¿Qué cantidades diarias de fruta o aceite necesitamos?
¿En qué alimentos encontraremos el famoso omega-3 y para qué sirve exactamente?
¿Por qué los huevos son tan valiosos para nuestra salud?