Cómo enfrentar la ansiedad
Ebook
ES

Cómo enfrentar la ansiedad

Winslow, Eleanor J.

Descubre Cómo enfrentar la ansiedad de Eleanor J. Winslow y empieza a transformar tu bienestar hoy. Con sencillas estrategias para calmar la mente y gestionar el estrés, este ebook te invita a tomar control y vivir con más confianza. ¿Listo para dar el primer paso hacia la tranquilidad?

Comprar en:

Alpha Books Alpha Books Bajalibros Argentina Bajalibros Argentina Bajalibros Colombia Bajalibros Colombia Bajalibros España Bajalibros España Bajalibros Latam Bajalibros Latam Bajalibros México Bajalibros México Bookshop Uruguay Bookshop Uruguay Dinediciones Dinediciones Ebooks Antártica Ebooks Antártica Ebooks Happy Books Ebooks Happy Books Ebooks Librería Carlos Fuentes Ebooks Librería Carlos Fuentes ebooks Libreria del GAM ebooks Libreria del GAM ebooks libreria española ebooks libreria española ebookscfeguatemala ebookscfeguatemala ebookscrisol ebookscrisol ebookslibelista ebookslibelista ebookssophos ebookssophos ebooksyennyelateneo ebooksyennyelateneo eBukz eBukz Lerner Ebooks Lerner Ebooks Librería El Hombre de la Mancha Librería El Hombre de la Mancha Libros Patagonia Libros Patagonia Libros Patagonia Libros Patagonia LORANCHBOOKSTORE LORANCHBOOKSTORE Sanborns Ebooks Sanborns Ebooks Viubux Viubux

Detalles

ISBN: 9786287735705

Editorial: Grupo Sin Fronteras SAS

Género: Psicología > Psicopatología > Ansiedades y fobias

Fecha de edición: 31-01-2025

Sobre esta publicación

¿Sientes que la ansiedad te consume a cada momento? ¿Te gustaría poder liberarte de esos pensamientos que no te dejan en paz?

Cómo enfrentar la ansiedad es la guía práctica que estabas esperando. Con estrategias simples y efectivas, aprenderás a calmar tu mente, gestionar el estrés y recuperar el equilibrio.

Este libro te ofrece herramientas para transformar la ansiedad en una oportunidad de crecimiento. Toma el control y comienza a vivir sin que el miedo o la incertidumbre dicten tu camino. ¡Es tu momento!