Correr mejor, vivir mejor
Ebook
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Correr mejor, vivir mejor

García, Santiago

Descubre cómo Correr mejor, vivir mejor de Santiago García puede transformar tu vida a través del running. ¿Listo para renovar cuerpo y alma mientras mejoras tu bienestar físico y emocional? Este libro te invita a dar el primer paso hacia una vida más plena y saludable.

Detalles

ISBN: 9789873752117

Editorial: DEBATE

Género: Deportes y recreación > Atletismo, Deportes y recreación

Fecha de edición: 01-10-2014

Sobre esta publicación

En su segundo libro, Santiago García, el crítico de cine que un buen día

empezó a correr y ya no pudo parar, vuelve a abordar la pasión por el

running desde esa dimensión íntima que invita como ninguna a calzarse

las zapatillas y sumarse a esa aventura que tarde o temprano se

convertirá en la vida misma.

En su segundo libro, Santiago García, el crítico de cine que un buen día

empezó a correr y ya no pudo parar, vuelve a abordar la pasión por el

running desde esa dimensión íntima que invita como ninguna a calzarse

las zapatillas y sumarse a esa aventura que tarde o temprano se

convertirá en la vida misma.

Y esa frase del gran Joseph Conrad le queda pintada a este libro, porque

García va un paso más allá (¡siempre un paso más allá!) y expone el modo

en el que correr le reportó una mejora vital en muchos sentidos,

empezando por renovar cuerpo y alma. Mejor estado físico, mejor humor,

mejores herramientas para enfrentar los retos del día a día, mejores

amigos, mejor comprensión del mundo: todo eso puede venir de la mano del

running. Todo eso y más.

Confiesa el autor: "Yo era un no corredor. Yo tenía una vida con la cual

estaba insatisfecho, incompleto# Hasta que un día descubrí el running.

Fue hace no muchos años, pero hoy no logro recordar cómo pudo existir

una vida sin correr".