

Desintoxícate
Tierradentro, Mónica
Vive la transformación con Desintoxícate, el audiolibro de Mónica Tierradentro por Planeta Audio. ¿Listo para recuperar tu bienestar en 14 días? Descubre cómo limpiar tu organismo, mejorar tu salud y revitalizar tu energía. ¡Empieza hoy y siente la diferencia en tu vida!
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Detalles
ISBN: 9786287707412
Editorial: Planeta Audio
Género: Salud y bienestar > General
Fecha de edición: 08-11-2024
Sobre esta publicación
Un programa para desintoxicar el organismo en 14 días y alcanzar el bienestar para siempre
La vida moderna nos exige unos ritmos extremos y, sin darnos cuenta, naturalizamos dormir cada vez menos, permanecer estresados, tener jornadas de trabajo extenuantes, comer a deshoras y poco nutritivo, entre otros malos hábitos que alteran el equilibrio de nuestros procesos vitales. Este estilo de vida genera inflamación crónica en el organismo y con esto llegan padecimientos de salud —con los que nos hemos acostumbrado a vivir—, como síndrome de colon irritable, colesterol alto, problemas de tiroides, migraña, fatiga, ansiedad, o incluso enfermedades metabólicas más graves.
Si has perdido vitalidad y tu sensación de bienestar es cada vez más esquiva, es el momento de darle a tu cuerpo un regalo: desintoxícate. De la mano de Mónica Tierradentro, aprende a resetear tu organismo a través de la alimentación y los buenos hábitos, y devuélvele a tu cuerpo su balance y capacidad de curarse a sí mismo.