Desintoxícate de ti
Audiolibro
ES

Desintoxícate de ti

Nenninger, Miriam

Sumérgete en Desintoxícate de ti de Miriam Nenninger y empieza tu cambio profundo en solo 21 días. Descubre técnicas para sanar, reprogramar tu mente y vivir en paz y amor. ¿Listo para transformar tu historia y conectar con tu mejor versión? ¡Tu bienestar te espera!

Detalles

ISBN: 9781644734889

Editorial: Penguin Random House Audio

Género: Autoayuda > Crecimiento personal > General

Fecha de edición: 26-07-2022

Sobre esta publicación

¿Estás listo para darte cuenta de que eres tu el responsable de cómo vives?
Que no es lo que la otra persona te hizo, no son las circunstancias, ni la suerte, ni la vida, eres tú.

Responde a estas preguntas:
¿Te sometes a relaciones donde te alejas de la paz?
¿Te encuentras queriendo cambiar o corregir a las demás personas?
¿Acaso tu ego te hace creer que si tú no haces las cosas nadie más las hará?
¿Eres víctima de los cuentos que tú mismo te cuentas?
¿Estás cansado de sentirte de la manera en que te sientes?
¿Estás listo para vivir la vida que deseas y vivirte desde el amor y la paz?

El libro Desintoxícate de ti es la guía ideal para que te acompañe a empezar de nuevo con una nueva frescura, a limpiar tu interior a través de técnicas muy eficientes que te ayudarán a sanar memorias dolorosas, reprogramar tu mente, moviéndote de un estado negativo pasivo a un estado positivo extraordinario además de añadir hábitos nuevos a tu diario vivir y finalmente alinear tu espíritu a la fuente inagotable de vida.

Miriam Nenninger te ofrece ejercicios y meditaciones diarias para que, en 21 días sanes, te reprogrames, resignifiques tu historia y transformes tu presente.
Cada capítulo está compuesto por 4 secciones.

  • Declaración: Esta sección tiene como objetivo hablar sobre tu cerebro;
  • Ejercicios: El objetivo de esta sección es que generes consciencia y te ayude a sanar tu alma.
  • Programo mi mente: Esta sección tiene como objetivo reprogramar el cerebro.

Mediante la repetición, crearemos nuevas conexiones neuronales donde se instalarán nuevos programas que ayudarán a la persona a transformar de manera saludable sus vínculos, además de ayudarla a cumplir sus objetivos.

  • Meditación: Esta sección es poderosa porque invita a generar congruencia, a que se pongan de acuerdo el espíritu con el alma y con el cuerpo.