Entrenamiento de esquí de fondo
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Entrenamiento de esquí de fondo

Aventúrate en el mundo del esquí de fondo con Entrenamiento de esquí de fondo de Them Entor. Este libro te guiará desde técnicas y equipamiento hasta planes de entrenamiento, para que disfrutes cada cruzada por paisajes invernales. ¿Listo para dominar la nieve y sentir la libertad?

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Detalles

ISBN: 9783758443565

Editorial: epubli

Género: Salud y bienestar > General

Fecha de edición: 08-12-2023

Sobre esta publicación

Las extensiones nevadas llaman, y el esquí de fondo es algo más que una actividad deportiva: es una danza con la naturaleza. Entrenamiento de esquí de fondo: consejos para principiantes e intermedios" le guiará por el fascinante mundo del esquí de fondo, sea cual sea su nivel actual. Desde la técnica y el equipamiento adecuados hasta planes de entrenamiento específicos y consejos de nutrición, este libro es tu compañero ideal. Descubre el placer de cruzar el paisaje invernal y mejora tu técnica y resistencia paso a paso.