¡Eres lo que comes!
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¡Eres lo que comes!

Meziat, Monique

Descubre ¡Eres lo que comes! de Monique Meziat y aprende cómo una buena nutrición puede transformar la vida de los adolescentes. ¿Listo para entender los riesgos y tomar decisiones saludables? Ideal para quienes quieren cuidar su bienestar en etapas clave. ¿Te atreves a dar el primer paso?

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Detalles

ISBN: 9789583065729

Editorial: Panamericana Editorial

Género: Familia y relaciones > Etapas de la vida > Adolescentes

Fecha de edición: 24-07-2022

Sobre esta publicación

La prevención de las enfermedades debe ser una prioridad en las comunidades. La autora, médica, homeópata y especialista en nutrición, presenta un libro dirigido a los jóvenes desde los 10 años, donde explica claramente las consecuencias de una mala nutrición. Las presiones sociales, la moda y otros factores influyen en la manera como los jóvenes se perciben a sí mismos y los puede llevar a tomar decisiones desacertadas con relación a lo que comen. Con un lenguaje claro, pero preciso, ofrece una guía para que los jóvenes, que comienzan a tomar decisiones sobre su propio cuidado, aprendan a reconocer y evitar los trastornos de la alimentación, que pueden desembocar en graves enfermedades.