Fitness espiritual
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Fitness espiritual

D'Andraia, Agustina

¡Descubre Fitness espiritual de Agustina D'Andraia y emprende un viaje hacia la armonía interior y el bienestar físico y emocional! ¿Listo para transformar tu vida y liberar tu potencial? Este libro es tu guía para sanar, tomar decisiones y sentirte pleno. ¿Qué esperas para comenzar?

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Detalles

ISBN: 9789502815114

Editorial: GRIJALBO

Género: Cuerpo mente y espíritu > General, Cuerpo mente y espíritu > Curación > General

Fecha de edición: 01-07-2022

Sobre esta publicación

Fitness espiritual invita al cambio, a tomar decisiones, a no quedarse en relaciones tóxicas y a armonizar el cuerpo y el ser.

"Ir tras las pistas de nuestra historia es para valientes", dice Agustina D'Andraia en este libro íntimo donde comparte su propio viaje interior para que otras personas también se animen a transitar el maravilloso camino del autoconocimiento. Fitness espiritual invita al cambio, a tomar decisiones, a no quedarse en relaciones tóxicas y a armonizar el cuerpo y el ser. La autora reconstruye su propia búsqueda espiritual, las terapias, las técnicas y las filosofías que le permitieron superar momentos duros y ofrece consejos e ideas para mejorar la sexualidad, encontrar el buen amor, sanar las heridas y liberarnos de las jaulas mentales.