¡Haz bailar a tu cerebro!
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¡Haz bailar a tu cerebro!

Vincent, Lucy

Descubre cómo hacer bailar a tu cerebro con Lucy Vincent en esta fascinante obra de neurociencia de Gedisa. ¿Listo para mover tu mente y fortalecer tu bienestar? Sumérgete en secretos que transformarán tu salud mental y emocional a través del poder del baile.

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Detalles

ISBN: 9788418193125

Editorial: Gedisa Editorial

Género: Medicina, Medicina > Neurociencia

Fecha de edición: 31-01-2021

Sobre esta publicación

Bailar es una actividad que estimula nuestro cuerpo, pero también nuestro cerebro. A partir de los avances de la neurobiología en los últimos veinte años, la científica y divulgadora Lucy Vincent explica aquí cómo la coordinación de movimientos complejos al ritmo de la música estimula nuestras conexiones cerebrales, a la vez que preserva nuestra salud y fortalece nuestra autoestima –con anécdotas, curiosidades y pasos de baile incluidos.
Estrés, agotamiento mental, trastornos del estado de ánimo, dificultades en las relaciones, sobrepeso... ¡Es difícil encontrar un problema que permanezca insensible a la práctica regular de la danza!