Introducción al Yoga
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Introducción al Yoga

Besant, Annie

Descubre Introducción al Yoga de Annie Besant y adéntrate en la filosofía y técnicas que transforman mente y cuerpo. ¿Listo para explorar el camino hacia el bienestar interior y el autoconocimiento? ¿Por qué no empezar hoy tu práctica de yoga con esta guía inspiradora?

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Detalles

ISBN: 7502319075197

Editorial: Aroha

Género: Religión, Religión > Teosofía

Fecha de edición: 27-06-2024

Sobre esta publicación

"Introducción al Yoga" de Annie Besant es una obra que ofrece una visión clara y accesible de los principios y prácticas del yoga. Besant explora los fundamentos del yoga, incluyendo la filosofía detrás de esta antigua disciplina, las técnicas de respiración y meditación, y los beneficios para la salud física, mental y espiritual. A través de ejercicios prácticos y explicaciones detalladas, el libro guía al lector en el camino hacia el autoconocimiento y el desarrollo personal. Besant enfatiza la importancia de la disciplina, la concentración y el equilibrio en la práctica del yoga, ofreciendo una introducción comprensiva para aquellos que buscan explorar esta milenaria tradición de autorrealización y bienestar integral.