Kilómetros a tus pies
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Kilómetros a tus pies

Castillo, Jorge

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Detalles

ISBN: 9789878161815

Editorial: Prometeo

Género: Deportes y recreación, Deportes y recreación > General, Medicina, Medicina > Medicina deportiva

Fecha de edición: 18-04-2023

Sobre esta publicación

...Ya no hay secretos. Tener la oportunidad de saber que le pasa al cuerpo y como funciona; ver las razones de por qué determinadas acciones le hacen muy bien y otras no; tomar las herramientas adecuadas para optimizar el tiempo de trabajo y poder cumplir con los objetivos; saber como prevenir los diferentes inconvenientes; ordenar los momentos y no tener imprevistos; creer en uno mismo y dar lo mejor en el momento justo; ir paso a paso sin apresurar etapas; apreciar de cerca las características de los mejores del mundo; informarnos, dudar, investigar, abrir la cabeza, proyectar y conocer más de la maravillosa actividad de correr: ... "Simplemente, un entrenamiento más".