La menopausia
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La menopausia

Bravi, Soledad, Travers, Fabienne

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Detalles

ISBN: 9788491877189

Editorial: RBA Libros

Género: Salud y bienestar > Salud de la mujer, Salud y bienestar

Fecha de edición: 07-10-2020

Sobre esta publicación

La menopausia se acerca. Y no viene sola: le acompañan cambios físicos de los que apenas nos halban y que nos pueden abrumar. Pero ¿y si la menopausia fuera una oportunidad para aprender a viivir mejor?
Este libro contiene consejos sobre alimentación y estilo de vida, inofrmación sobre tratamientos médicos y medicinas alternativas, y todo ello ilustrado con humor para sobrellevar los síntomas: los sofocos, los cambios en el deseo sexual, la fatiga, el aumento de peso...
Cuanto más entiendas tu cuerpo, más preparada estarás para afrontar esta etapa tan especial con serenidad y energia positiva.
Es el momento de ocuparte de ti.