Mis emociones bajo control

Name: Mis emociones bajo control
Author: Díaz Sendra, Tere
ISBN: 9786073919401

Díaz Sendra, Tere

Sumérgete en Mis emociones bajo control de Tere Díaz y descubre cómo la inteligencia emocional puede transformar tu vida. ¿Quieres entender tus sentimientos y fortalecer tus relaciones? Este libro te guía paso a paso hacia una vida más plena y consciente. ¡Empieza hoy!

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Detalles

ISBN: 9786073919401

Editorial: Diana México

Género: Autoayuda, Autoayuda > Crecimiento personal > Autoestima, Autoayuda > Crecimiento personal, Familia y relaciones, Familia y relaciones > General

Fecha de edición: 29-08-2024

Sobre esta publicación

Aprende a comprender, adoptar y aplicar la Inteligencia emocional
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La cultura occidental ha privilegiado la racionalidad por encima de las emociones y la ha considerado casi como la única forma de inteligencia. Sin embargo, en Mis emociones bajo control, la autora y psicoterapeuta Tere Díaz explica que disminuir socialmente el valor de las emociones ha generado que desde la infancia se invisibilice lo que sentimos y que nos desarrollemos sin conocimiento interno sobre el mundo afectivo, lo que impacta en las relaciones y dificulta vivir en un estado de bienestar. En este libro, el lector podrá comprender con claridad qué es la inteligencia emocional, la importancia que tiene adoptarla como parte del desarrollo humano y cómo aplicarla en todas las áreas de su vida.