Nutrición energética y salud
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Nutrición energética y salud

Pérez-Calvo, Dr. Jorge

Descubre Nutrición energética y salud del Dr. Jorge Pérez-Calvo y transforma tu bienestar con consejos prácticos y recetas que conectan alimentos, cuerpo y mente. ¿Listo para potenciar tu energía y salud desde la nutrición? ¡No te lo pierdas y empieza hoy mismo a cuidarte!

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Detalles

ISBN: 9788466339919

Editorial: DEBOLS!LLO

Género: Salud y bienestar > General, Medicina, Medicina > Nutrición, Salud y bienestar

Fecha de edición: 15-12-2016

Sobre esta publicación

Un recetario y un gran número de consejos prácticos para el uso adecuado de los distintos alimentos completan este manual práctico de nutrición.
Esta obra, fruto de veintitrés años de experiencia en terapias basadas en la dieta, sienta las bases para una alimentación con sentido: explica los efectos de los alimentos en el cuerpo, el psiquismo y el sistema energético corporal; la aplicación de sus propiedades energéticas a las características personales para conseguir mejores resultados; la energética de la digestión y cómo mejorarla; cómo asegurar la ingesta adecuada de los nutrientes básicos, y la aplicación terapéutica de la dieta a distintos trastornos, como el insomnio, la ansiedad, la obesidad o la hepatitis.