Pierde peso y gana salud
Ebook
ES

Pierde peso y gana salud

Rodrigáñez, Pilar

Explora Pierde peso y gana salud de Pilar Rodrigáñez y descubre un plan sencillo y saludable para perder kilos sin pasar hambre. Este libro te guiará con recetas fáciles y hábitos duraderos para sentirte mejor y más vital. ¿Listo para transformar tu alimentación y tu vida?

Comprar en:

Bajalibros Argentina Bajalibros Argentina Bajalibros Colombia Bajalibros Colombia Bajalibros Latam Bajalibros Latam Bajalibros México Bajalibros México Bookshop Uruguay Bookshop Uruguay Ebooks Antártica Ebooks Antártica Ebooks Happy Books Ebooks Happy Books Ebooks Librería Carlos Fuentes Ebooks Librería Carlos Fuentes ebooks libreria española ebooks libreria española ebooks Librería Nacional ebooks Librería Nacional ebookselsotano ebookselsotano eBukz eBukz Lerner Ebooks Lerner Ebooks Librería El Hombre de la Mancha Librería El Hombre de la Mancha Librería Palito Librería Palito Libros La Ceiba Libros La Ceiba Sanborns Ebooks Sanborns Ebooks

Detalles

ISBN: 9788425357091

Editorial: GRIJALBO

Género: Salud y bienestar > Dieta y nutrición > General, Salud y bienestar > Terapias alternativas

Fecha de edición: 13-06-2019

Sobre esta publicación

Prepárate para perder kilos y ganar vitalidad.
¿Te apuntas? ¡No te arrepentirás!
¿Estás harto de dietas milagro que lo único que consiguen son resultados transitorios a costa de morir de hambre? O peor aún: que, si te descuidas un poco, recuperes los kilos perdidos o incluso ganes alguno más. ¿Sabías que perder peso puede ser un proceso del que puedes disfrutar?
En este libro podrás comprobarlo, obtendrás resultados y en poco tiempo tendrás menús para cada época del año, recetas e ideas simples para que tus platos sean apetitosos. No pasarás hambre y, muy importante, entenderás por donde pasa el verdadero cambio de hábitos para perder peso.
No solo mejorarás la composición corporal, sino que también te encontrarás mucho mejor, más vital y con la mente más clara. Querrás cambiar para siempre la forma en que te alimentas.
Este es un programa sensato y fácil de seguir, basado en alimentos locales y de temporada y en el curso de Soycomocomo que ha conseguido que miles de personas adelgacen y se sientan mucho mejor.