¿Quién se ha llevado mi energía?
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¿Quién se ha llevado mi energía?

Enfermera Saturada

Descubre "¿Quién se ha llevado mi energía?" de Enfermera Saturada y aprende a recuperar tu vitalidad con tips sencillos y divertidos. ¿Listo para recargar tus baterías y vivir mejor? Esta guía te dará el impulso que necesitas para sentirte lleno de energía cada día.

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Detalles

ISBN: 9788401034282

Editorial: PLAZA & JANÉS

Género: Humor > Temas sociales > Negocios y profesional

Fecha de edición: 24-10-2024

Sobre esta publicación

FORTALECE TUS DEFENSAS. RECUPERA TU VITALIDAD.
Somos una sociedad cansada, falta de energía y de vitalidad. Sentimos que se nos escapa la energía a cada paso, como si alguien nos la estuviese robando sin darnos cuenta, pero ¿qué me dirías si te cuento que ese ladrón realmente existe y que es posible hacerle frente?
En ¿Quién se ha llevado mi energía?, Héctor Castiñeira, el profesional detrás de Enfermera Saturada, se vuelca en su faceta como divulgador de salud para contarnos por qué nos sentimos permanentemente agotados física y mentalmente. Pero, sobre todo, para explicarnos cómo podemos recargar nuestras baterías con hábitos muy sencillos y de fácil aplicación.
Una guía que te dará las herramientas para vivir más, pero sobre todo para vivir mejor.