Remedios naturales para el equilibrio emocional
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Remedios naturales para el equilibrio emocional

Cebrián, Jordi, Ezquerro, Susana

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Detalles

ISBN: 9788491180272

Editorial: Integral

Género: Psicología > Referencia, Salud y bienestar > Vida saludable

Fecha de edición: 14-11-2016

Sobre esta publicación

La salud emocional y el bienestar psicológico son aspectos fundamentales de nuestra vida que nos permiten enfrentarnos a los cambios, contratiempos o problemas que aparecen en nuestra vida. La autoestima, base de todo equilibrio emocional y mental, es un aspecto que podemos trabajar y fortalecer si ponemos algo de nuestra parte. Pero además, cuando aparecen problemas o trastornos relacionados con nuestro bienestar psíquico, la naturaleza y las terapias alternativas nos ofrecen todo un abanico de recursos para sentirnos mejor.