52 maneras de caminar (Edición mexicana)

Von Streets, Annabel

Herausgegeben von Diana México

Spanish 2022 ISBN 9786070794605

eBook

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Über dieses Buch

Caminar está más de moda que nunca, y también es el secreto mejor guardado para alcanzar una salud óptima, para sentirse más feliz, más creativo, para dormir bien, mejorar la postura y afilar la memoria. La propuesta de este libro es una nueva rutina semanal, dividida por estaciones, para caminar durante todo el año. Ideas, reflexiones y consejos que nos animarán a mejorar nuestra técnica y a adquirir nuevas habilidades, a buscar rutas (muchas de ellas, al lado de casa), nuevos compañeros de paseo (el cerebro envejece mejor cuando variamos de vez en cuando) y más momentos para caminar. Inspirador y también basado en la ciencia, este libro te propondrá retos, te servirá de apoyo y te animará tanto si quieres empezar a caminar como si deseas añadirle un poco de chispa a tus recorridos. Una guía para disfrutar al máximo de la vida, paso a paso.

Verfügbarkeit

52 maneras de caminar (Edición mexicana) ist als eBook in 16 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Kaufe es direkt beim Verlag bei Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist 52 maneras de caminar (Edición mexicana) erhältlich?: 52 maneras de caminar (Edición mexicana) ist als eBook in 16 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich 52 maneras de caminar (Edición mexicana) kaufen?: Du kannst 52 maneras de caminar (Edición mexicana) bei Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.